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人间最美四月天，4月4日将迎来今年的第五个节气——清明。清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病。中医讲究清明节气宜疏肝健脾促进人体阳气生发与舒畅，以保持神清气爽、身体健康。首都医科大学附属北京中医医院疼痛科主任医师李树明教授，从饮食起居与穴位养生等方面为您分享清明养生小妙招！
策划/撰稿/资源提供：刘桥斌
摄制：李俊萱
编辑：李俊萱
来源：北京日报客户端
流程编辑：U022
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