5月20日，国家卫健委举行“时令节气与健康”专题新闻发布会。北京协和医院主任医师于康针对“不吃晚饭可减肥”“放纵餐”“喝凉水都长肉”等减重误区作出专业解答，强调科学减重需遵循能量平衡与营养均衡原则。北京协和医院主任医师于康。误区一：不吃晚饭可减肥于康指出，减重核心在于能量摄入小于消耗，也就是使能量“
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“不吃晚饭可减肥”“喝凉水都长肉”……协和专家破解减重三大误区