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1，保湿喷雾带在身边
额头爆豆的时候，一定要保湿。因此保湿喷雾要随身带着，空气湿度增加能帮助你抵挡痘痘的滋生。
2，不要对痘痘下手
手接触的东西很多，因此受细菌感染也是最严重的。不管是什么原因，都不要用手去触碰额头上的痘痘。要是细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果个更糟。
3，辛辣油腻的尽量不吃
额头长痘痘的你，尽量少吃油腻，辛辣的食物。清淡的食物才是你的选择，如水果，油盐不多的食物。
4，把头发绑起来
额头长痘痘的最好把刘海绑起来，长时间头发接触痘痘会导致痘痘发炎的哦。
5，睡个美容觉
不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你解决一切的烦恼。额头长痘痘也不例外，平时要选择肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不在滋生了。
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