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社保退休后一个月能拿多少钱，主要取决于个人的缴费年限、缴费基数、个人账户余额以及所在地区的社会平均工资等因素。以下是一些具体的参考数据：
退休后一个月能领取的金额通常在1000元到3000元之间。
养老金的计算主要包括基础养老金和个人账户养老金两部分。
基础养老金= （当地上年度在岗职工月平均工资 + 本人平均缴费工资指数） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。
个人账户养老金= 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
假设个人参加上海城乡居民基本养老保险，每年缴费5300元，65周岁时退休，此前已经累计缴纳保费满15年，则每月可以领取的养老金为：基础养老金1490元 + 个人账户养老金（5300 + 675） × 15 ÷ 101 ≈ 2377.38元。
对于城镇职工基本养老保险，假设65周岁时退休，当地上年度在岗职工月平均工资为13000元，缴费基数为8000元，本人平均缴费工资指数为0.6，此前已经缴纳保费满15年，则每月可以领取的养老金为：基础养老金（13000 × （1 + 0.6） ÷ 2 × 15 × 1%） + 个人账户养老金（8000 × 12 × 15 ÷ 101） ≈ 2669元。
不同地区的退休金数额不一样，一般一线城市的退休金水平较高，例如北京的基础养老金最低标准为每人每月961元。
缴费年限越长，养老金越高；缴费基数越高，基础养老金和个人账户养老金都会相应增加。
个人账户中的累计资金越多，领取的个人账户养老金就越高。
综上所述，社保退休后一个月能拿多少钱并没有一个固定的数额，它受到多种因素的影响。如果需要更精确的计算，建议咨询当地的社保部门或相关金融机构，以获取更详细的信息。
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